Очищающий овсяный кисель со свеклой

Очищающий овсяный кисель со свеклой

Ингредиенты:

овсяные хлопья 1/2 стакана
чернослив 1/2 стакана
свекла 1/2 стакана

Приготовление:

ШАГ 1
Смешать в равных количествах овсяные хлопья «Геркулес», чернослив и натертую сырую свеклу. Массу перемешать, залить кипятком, варить в течение 15 минут на тихом огне. Отвар процедить и выпить за два часа до сна, а гущу можно съесть утром вместо завтрака.

Приятного Вам аппетита!

Источник

Добавил
Больше от

Белковое печенье с орехами и шоколадом

Ингредиенты яичные белки — 4 шт. сахар — 200 гр. арахис жареный...
Подробнее

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *