Ингредиенты
- яблоко — 1 шт.
- огурец — 1 шт.
- киви — 1 шт.
- лимон — 2 дольки
- шпинат — горсть
- петрушка — 4 веточки
- сельдерей — 1 палочка
- вода — 200-300 мл.
Пошаговый рецепт приготовления
Зелень мелко измельчить, киви очистить, у яблока удалить сердцевину.
Овощи и фрукты нарезать на кусочки и поместить в чашу блендера, влить немного воды, взбить.
Добавить лимонный сок и оставшуюся воду, снова взбить.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Источник:www.koolinar.ru
